核桃外形长得像大脑,因此普遍流行一种说法——吃核桃能补脑。很多家长为迎合这种说法,提高孩子的智力,每天让孩子猛吃核桃,为智力发育低下的孩子补脑。那么,吃核桃真的能提高智力吗?这种说法有没有科学依据呢?
智力的物质基础是大脑中的神经细胞。从胚胎10一18周开始,神经细胞数目开始增加,到胎儿8个月时,神经细胞的增殖基本结束,医学上称之为“一次性完成”。也就是说,过了这个阶段,脑神经细胞就不会再增加了。孩子出生时,脑神经细胞的数目与大致相同,以后也不会因服用某种食物或药物而增加。
而作为营养成分较多的干果之一核桃仁,含有丰富的营养素,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,适量吃可补充人体所需营养,但并没有特别的补脑作用,过量吃还会增加人体负担,吃核桃补脑有夸大之嫌。
近年来,我国医学家作了大量研究,结果发现,如果小儿体内缺乏某种物质,可引起智力发育障碍。一旦及时补充这些物质后,智力能得到改善。但在正常情况下,人体并不缺乏这些物质,补充过多并不能提高智力,有时还会产生副作用。就目前的科学发展水平,还没有发现一种能提高正智力的药物或食物。因此,对智力低下的孩子,一定要去正规医疗机构,通过科学检测分析引起智力低下的原因,再通过适当的医学方法进行有针对性的治疗,智力才能获得提高。 沈丹薇
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